菠菜牛肉的营养价值很高，牛肉内有很高的维生素和蛋白质，而菠菜能促进人体吸收，两者合一的营养价值所以非常的好，很适合家中的老人和儿童食用。
用料
| 牛肉 | 50克 |
| 菠菜 | 3把 |
| 姜 | 2片 |
菠菜牛肉的做法
准备好牛肉
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两块姜片
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蒸10分钟，完成
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小贴士
菠菜牛肉的营养价值很高，牛肉内有很高的维生素和蛋白质，而菠菜能促进人体吸收，两者合一的营养价值所以非常的好。菠菜先用开水焯烫一下
菠菜牛肉食谱做法大全,超简单的菠菜牛肉做法步骤
烹饪集
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