这道轻炒菜是闲人家的家常菜了,做法简单又好吃而且营养均衡,老少皆宜
用料
鸡大胸 | 一块 |
西芹 | |
香菇 | |
食用油 | 适量克 |
盐 | 适量 |
淀粉 | 少许 |
蛋液 | 少许 |
鸡胸肉炒西芹香菇的做法
食材准备1、带一次性手套将鸡胸肉洗干净控干水分,用厨房剪剪成滚刀块。(另取一副一次性手套拿鸡蛋用)加入适量的蛋液,生粉,盐、五香粉抓均,静置十五分钟左右。 2、清洗香菇去掉根部控干水分,一切四。 3、清洗西芹去根叶,上开水锅汆烫两分钟。取出挖水分割成大小差不多的段。
烹制。 1、炒锅放油下入鸡肉块翻炒至变色继续炒至熟取出。 2、就炒鸡肉的锅底油(太少可加一点)下入香菇小火不停的翻炒,这个需要点耐心,翻炒至香茹变小了吐出刚刚吸入的油即可取出。 3、接着炒西芹,中火烧至变得翠绿,再将鸡肉香菇放入一起翻炒加盐,如果没有菜汁可加一点水,不要太多,盖好锅盖,熟悉5分钟即可出锅了