小白也能轻松上手的减脂紫菜蛋汤做法 步骤 图解

我轻断食或者肠胃不舒服
想要减轻肠胃负担的时候，
就会来这么一碗汤，
小白1min也能立马学会的简单营养汤

我会放2个鸡蛋，再加一些豆皮丝，增加蛋白质摄入，
大家自己看情况就行，不怎么喜欢吃鸡蛋的可以减量，或者用其他食材替代！

用料  

小白也能轻松上手的减脂紫菜蛋汤的做法  

1. 鸡蛋搅拌均匀，水煮开后，依次放入鸡蛋、豆皮丝、紫菜、西红柿

2. 简单易做

小贴士

注意事项：
1.为了口感更好，可以加入一滴植物油，
2.直接用紫菜里附赠的盐料包，口感更好
如果有些品牌的紫菜没有附赠盐料包，可以用方便面里的盐料包替代，或者自己加入鸡精调味