啤酒卤鸡翅鸡蛋,减脂必备做法 步骤 图解

烹饪集 人气:2.66W
啤酒卤鸡翅鸡蛋,减脂必备的做法步骤图

为了瘦,加油,夏天提高代谢多吃肉

用料  

2
鸡蛋6
盐适量
香叶2
花椒15
老抽适量
生抽适量
蚝油适量
白糖适量
葱 适量
辣椒 5
桂皮 一半

啤酒鸡翅鸡蛋,减脂必备的做法  

  1. 给自己做吃的超开心😄
    鸡翅从家里带来的,解冻,掉水,冷却后用刀划一下撒一丢丢盐(减脂期间不用放)备用。
    用锅煮鸡蛋差不多熟了后,冷水过一下,剥掉皮,用刀划一下方便入味。备用。
    准备碗里面加白糖,料酒,蚝油,鸡精,生抽,老抽。备用
    准备好葱段,花椒,桂皮,香叶,干辣椒,放到电煲底部,然后把鸡翅和鸡蛋放到里面。倒入2厅啤酒正好没过所有食材,再倒入上面填好的料。电饭煲煮的状态结束以后一晚上,同时设置了定时第二天早晨自己煮好。再把它放到锅里收汁。即可出锅,超级好吃。减脂必备。

    啤酒卤鸡翅鸡蛋,减脂必备的做法步骤图 第2张

小贴士

减脂可以不放盐