一分钟学会「清蒸鲈鱼」做法 步骤 图解
鱼肉不仅营养丰富而且热量低～清蒸鲈鱼鲜甜美味，你一定会喜欢的🤣🤣用料鲜鲈鱼1条大葱1根姜5片蒸鱼豉油2大勺红椒1个盐适量料酒1勺食用油1大勺一分钟学会【清蒸鲈鱼】的做法1⃣️鲈鱼处理好以后在鱼身上划几刀，用少许盐和料...[查看更多]
T懒人菜泡饭食谱做法大全,超简单的懒人菜泡饭做法步骤11-22T美味的滑嫩嫩的粉蒸排骨做法，大厨教你技巧11-21T川江号子鱼食谱做法大全,超简单的川江号子鱼做法步骤09-09T「麻酱金针菇肥牛」好吃的烹饪方法 「麻酱金针菇肥牛」的地道做法和步骤04-26
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香煎带鱼怎么烹饪才好吃，好吃的香煎带鱼做法
03-18很久之前买的带鱼段，今天突然发现还有几段，拿出来煎一下吧用料带鱼段6条香葱2根姜两片2片料酒1勺盐1勺面粉若干花椒粉半勺香煎带鱼的做法带鱼段洗净放葱花椒粉盐姜片料酒拌好腌制半小时油烧热，鱼段沾上面粉，抖掉多余的面...
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美味的三色西红柿拌白糖做法，大厨教你技巧
07-12记得小时候在农村的园子里，只要熟的柿子也不用洗，掰开，就开始吃，不仅柿子起沙还好吃，特别有柿子味，现在进城了，吃的柿子水了吧唧，没有味了，为了追寻儿时的味道，我去农村买了一些柿子，还是儿时的味道，真难得！用料西红柿白糖三色西红...
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超快手夏日番茄豆腐汤做法 步骤 图解
07-18夏日想喝一碗清淡又有营养的汤，这款西红柿豆腐汤再适合不过了。这个季节最容易买到新鲜又便宜的西红柿，再买一块豆腐，20分钟内就能得到一碗酸酸甜甜喝了又不会发胖的开胃汤。用料西红柿2个豆腐300克油少许盐适量超快手夏...
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腊肠蚕豆饭食谱做法大全,超简单的腊肠蚕豆饭做法步骤
11-05南方地区在立夏这天有着吃豌豆饭的传统，我超爱吃我麻麻做的蚕豆饭，自己试加了个人很爱吃的腊肠进去，发现也是超好吃。不管是立夏还是立冬，只要你想吃，就吃吧。用料腊肠3根香菇干4朵大米一杯半糯米半杯芋艿3-4个玉米粒适量...
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美味的柠檬照烧鸡柳做法，大厨教你技巧
11-15本来想做炸鸡柳，但只裹了一层淀粉怎么也炸不出金黄色，眼看腌好的鸡肉要做砸，随手抓到旁边的照烧汁，就改作了一道快手菜。这也算一道懒人菜，鸡肉码味后放到冰箱冷藏，做菜时取出直接下锅，不费时间。用料照烧酱2汤匙鸡柳鸡胸肉2...
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懒人水饺食谱做法大全,超简单的懒人水饺做法步骤
03-30用料鸡腿肉/鸡胸肉🍗适量香菇🍄适量青椒🫑2个胡萝卜🥕1根蒜末适量懒人水饺的做法鸡腿/鸡胸肉剁碎，加入青椒碎，胡萝卜碎，香菇碎，蒜末。用量完全看你吃多少，吃不完可以做好当第二天的早饭～依次加入适量的生抽，盐，胡椒粉，蚝油，料酒...
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懒人版江湖菜：红烧肥肠土豆，下酒下饭下面好吃的烹饪方法 懒人版江湖菜：红烧肥肠土豆，下酒下饭下面的地道做法和步骤
11-19好吃的肥肠，下酒，下饭，下面，都ok用料肥肠500克土豆2个姜1块八角1个大蒜8片郫县豆瓣15克花椒随意料酒20克酱油10克糖3克懒人版江湖菜：红烧肥肠土豆，下酒下饭下面的做法肥肠切段土豆块煸香肥肠炒出油加入酱，蒜加郫县豆瓣加水煮...
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村口王师傅的懒人海鲜饭做法 步骤 图解
11-14用电饭锅简单快捷的海鲜饭，任何人都可以做（菜谱内用料是一人份的）用料虾3-4只扇贝1-2个鱿鱼半只西红柿1个各类蔬菜适量盐依个人口味胡椒粉依个人口味牛油一块米依个人食量洋葱1/4个柠檬一片蒜头一瓣葱少许村口王师傅的懒...
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美味的懒人版土豆炒肉做法，大厨教你技巧
03-05上班族的懒人菜，又要健康还要省钱，更要省时省力。用料土豆个生抽老抽勺盐克肉克生姜蒜头油懒人版土豆炒肉的做法准备好晚饭所有材料，肉全部下冷水锅煮，煮开三四分钟后关火。无论鲜肉、冻肉、腊肉都可以这么操作，去腥去脏，解...
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一分钟学会野生海参泡发方法做法 步骤 图解
11-10大家都知道浪漫的土耳其海比较多，野生海参资源比较丰富！野生海参呢长期在海底摸爬滚打独自觅食，生长周期长，参体弹性十足，当然营养也很丰富由于纯野生所以不含激素抗生素兽性激素等，孩子孕产妇老人都能放心吃！野生海参要想发...
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一分钟就能学会的三汁焖鸡翅做法 步骤 图解
06-09我跟你们讲哦，一定要做这个三汁焖鸡翅吃一下，辣中带点酸，胡萝卜🥕和土豆🥔完全入味，好吃到让你欲罢不能啊🤤🎈主料：鸡翅中10个🎈辅料：胡萝卜🥕，土豆🥔，洋葱，青椒🎈调料：韩式辣酱，蚝油，番茄酱，生抽，老抽，白胡椒粉，辣椒粉，油用料鸡翅10个...
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你缺的就是这一碗万用肉燥做法 步骤 图解
03-25懒得天天做饭？那这碗肉燥可能就是适合你的懒人菜，煮一锅，配饭配面都好吃。用料五花肉600g香菇十几只小油豆腐300g鸡蛋6只蒜3-4瓣姜一小块生抽3大勺老抽3大勺蚝油1大勺冰糖2大勺盐适量花生酱1大勺红葱酥2大勺黄酒1小勺你...
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可乐鸡炒饭食谱做法大全,超简单的可乐鸡炒饭做法步骤
04-10🦋🦋人间四月天用料米饭1碗可乐小半瓶鸡蛋1个鸡胸肉3小块三明治火腿小半块料酒3勺生抽适量老抽1小勺淀粉1小勺辣椒粉1小勺花椒粉1小勺胡椒粉1小勺生姜粉1小勺可乐鸡炒饭的做法鸡胸肉先行解冻一下～一碗米饭中间打一颗鸡...
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懒人菜鸟版清炒豌豆胡萝卜做法 步骤 图解
11-08我是超级厨房小白，年方27，初中毕业以来最近一个多礼拜才开始学下厨，对于忙于工作又吃腻了食堂饭菜的苦逼的我来说，终于在冲动的买了煮锅三件套后开始学下厨。一直觉得原料超过6种，步骤超过7步，肉菜，对于我来说是极大的挑战。...
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低脂低卡、茄汁浓郁的番茄娃娃菜豆腐汤做法 步骤 图解
12-16今天给大家分享一道酸爽开胃的番茄娃娃菜豆腐汤～低脂低卡！营养又美味！一起来试试吧用料西红柿1个豆腐半块娃娃菜1颗低脂低卡、茄汁浓郁的番茄娃娃菜豆腐汤的做法准备食材，洗净切好,爆香葱蒜，倒入番茄炒出汁‼️加入适量清水...
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「脆烤虾盅」非油炸 春卷皮的懒人菜做法 步骤 图解
12-01某天吃烤鸭多出了几张春卷皮，还剩了点芹菜虾仁。抱着实验心态送进烤箱（喂！不要把那里当炼丹炉）用料芹菜炒虾仁（或其他水分较少的炒菜）春卷皮【脆烤虾盅】非油炸春卷皮的懒人菜的做法家里有剩余的炒菜都可以使用。汤汁水分不...
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胡萝卜蒸蛋（懒人菜ˆ😊ˆ）做法 步骤 图解
03-18应该怎样来形容它的简单快手呢😅😅😅反正就是不想做饭，但又不能没菜下饭的时候，它的价值就一百个高度提升！切一切，拌一拌，打两个蛋。。。没法再简单了吧✌️营养却一点不少，有菜有肉🥩又有蛋🥚用料胡萝卜1根火腿肠1根鸡蛋3个...
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美味的排骨焖红萝卜做法，大厨教你技巧
02-25用料红萝卜根姜10片盐小半勺排骨焖红萝卜的做法排骨洗净，用盐、花生油，耗油腌十分钟左右，红萝卜切断。热锅放油，放入排骨煎5分钟，正反两面都有点金黄色后，放水，过排骨面。水烧开再煮十分钟，放入红萝卜小贴士排骨煎至金黄，可以...
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美味的快手罐头烩蘑菇做法，大厨教你技巧
06-19这是每个西藏人都吃过的一道菜吧，物资匮乏时期，草原上捡的蘑菇和耐储存的红烧猪肉罐头简单一烩，就能成就一道美味，剩下的汤汁还可以拌面，拌饭！用料蘑菇适量红烧猪肉罐头1个青红椒适量葱姜蒜适量干红辣椒适量干花椒适量生抽2...
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懒人炒黄瓜(素菜)做法 步骤 图解
08-22用料黄瓜1根盐适量蒜片6片蚝油适量（可不加）干红椒1个懒人炒黄瓜(素菜)的做法准备黄瓜切片+葱片+干红椒（不喜辣可不放，增香色）。热锅冷油放蒜片翻炒几秒。倒入黄瓜大火翻炒几秒，加入适量的盐，继续大火快速翻炒十几秒，盛出装盘...
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懒人菜改良丨番茄芝士肉丸做法 步骤 图解
07-045分钟就可以做好的懒人菜~用到超市买的“懒人料理包”这类食物直接按说明书烹饪往往比较简单，但增加一些额外的小加工，就可以让出品变得更好吃最重要是，懒又快！用料懒人番茄肉丸料理包1盒芝士片2片混合香草碎少许黄油1块...
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美味的麻婆豆腐懒人版做法，大厨教你技巧
06-09用料豆腐1块豆瓣酱1勺黄豆酱1勺蚝油1勺糍粑辣椒1勺盐适量酱油适量花椒粉适量麻婆豆腐懒人版的做法豆腐切小块加盐焯水捞起沥干，豆瓣酱糍粑辣椒蚝油黄豆酱放到一个小碗调成酱料，锅里放油将酱料炒香后，放入适量开水，放入豆...
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美味的番茄豆腐刷脂汤做法，大厨教你技巧
06-10因为疫情在家一下胖了好多好多鸭~分享一下我的减肥食谱啦用料西红柿个豆腐块小葱根盐克金针菇把鸡蛋个番茄豆腐刷脂汤的做法如图哦这是我吃完的底啦~小贴士快来试试吧~超级好吃~我的妈鸭...
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秒杀肯爷爷家的奥尔良烤翅做法 步骤 图解
06-04很久没有吃奥尔良烤翅啦，早上去菜场买菜的时候顺带买了点鸡翅打算自己在家做个奥尔良烤翅，解解馋。用奥尔良粉做的烤翅应该是最最适合新手和懒人的了，味道也是超级棒，一点也不输肯德基，麦当劳。用料鸡翅中4个奥尔良粉40克...
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低脂中式炒意大利面做法 步骤 图解
12-04低GI主食中我真的最爱意大利面了，饱腹好吃却变化多样-今晚的晚餐是用意大利面来做中式牛肉蔬菜炒面，从想吃到做出来，不到十五分钟-如果做中式风意面，建议买那种最细的天使面，煮熟了之后跟面条很像，而且炒起来不会糊锅不会粘...
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