快手小菜 凉拌豆腐~清肠减肥餐做法 步骤 图解

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快手小菜 凉拌豆腐~清肠减肥餐的做法步骤图

用料  

嫩豆腐 一块
李锦记薄盐生抽 2勺
香油 小半勺
藤椒油 2-3滴
香菜或小葱 少许

快手小菜 凉拌豆腐~清肠减肥餐的做法  

  1. 凉拌豆腐,太简单了,以至于没有步骤可拍

    1、嫩豆腐横竖各4刀划成小块,你也可以拦腰再来一刀,我没来~~

  2. 2、2勺李锦记薄盐生抽,我家只用这一款生抽,咸鲜适中,很多凉拌菜无需其他佐料。

  3. 3、小芝麻油5-8滴,藤椒油2-3滴,我之所以这么说,就是想告诉你们,后者是前者的一半,或是更少一点点,毕竟很多人不吃麻,2-3滴几乎吃不出来,只是调味增香

  4. 4、撒上香菜碎即可。
    不吃香菜的可以撒小葱花
    不吃葱花的可以撒皮蛋碎
    不吃皮蛋碎的可以撒泡椒末
    总而言之,你想撒啥就撒啥~

    减肥啊,清肠啊,都极好的一款凉菜

  5. 清淡口味的~~也适合孩子吃~

    快手小菜 凉拌豆腐~清肠减肥餐的做法步骤图 第2张
  6. 复合口味的~~加一勺剁椒而己~~

    快手小菜 凉拌豆腐~清肠减肥餐的做法步骤图 第3张