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麦吉二阶能吃燕麦啦 早饭要做的可口些才能吃得香!
用料
燕麦小蛋糕 麦吉二阶 低脂 低糖的做法
把所有东东放一起搅拌 使牛奶 蛋 和糖分布均匀
把小蛋糕纸放在烤盘里面 把混合好的材料倒入纸杯 倒满一杯抹平
烤箱预热到180度 烤20分钟 就完成啦
小贴士
减肥期间 所以燕麦一定买old fashion的燕麦 不能买instant的哟!