全麦减脂面包-新手版做法 步骤 图解

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全麦减脂面包-新手版的做法步骤图

一个长得像面包的馒头

用料  

全麦
酵母
葡萄干

全麦减脂面包-新手版的做法  

  1. 全麦粉+水+酵母+葡萄干》搅拌(搅拌工具:手)

    全麦减脂面包-新手版的做法步骤图 第2张
  2. 放到一个大盆子里,盖上保鲜膜,坐等发酵。

    全麦减脂面包-新手版的做法步骤图 第3张
  3. 放到电煲里加热水,开保温档。然后你去看两集琅琊榜,回来就可以看到面团已经发酵成这样了。

    全麦减脂面包-新手版的做法步骤图 第4张
  4. 尽情蹂躏它吧,做成你想要的形状。然后让它冷静一下,再次发酵。

    全麦减脂面包-新手版的做法步骤图 第5张
  5. 烤箱预热一下,然后调到200度,15分钟的样子(小的10分钟)

    全麦减脂面包-新手版的做法步骤图 第6张
  6. 相信我,自己亲手做的,怎么吃都好吃。

    全麦减脂面包-新手版的做法步骤图 第7张
  7. 早餐参考一

    全麦减脂面包-新手版的做法步骤图 第8张
  8. 早餐参考二

    全麦减脂面包-新手版的做法步骤图 第9张
  9. 早餐参考三

    全麦减脂面包-新手版的做法步骤图 第10张

小贴士

酷爱吃碳水的我发誓:真的很好吃!