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减脂超想吃饼就做了这个,基本无油~味道还不错~
用料
「减脂健康食谱」全麦香软鸡蛋饼的做法
鸡蛋打入30g全麦粉
搅拌均匀
平底锅刷薄薄一层油,小火,八成熟,下面糊
待面糊凝固,直接用锅翻就可以,两面变色以后即可啦
淋上番茄酱即可~