用料
面 | 2个 |
鸡蛋 | 2个 蛋黄蛋白分开 |
番茄 | 一大个 切条 |
胡萝卜 | 半根 切条 |
油 | 克 |
蚝油 | 勺 |
盐水煮面熟,干水后截成小段,加2个蛋黄拌均匀
切好胡萝卜条 番薯条后,面加蚝油生油拌均匀
蛋白 胡萝卜各自调味炒好,捞入面
番茄酱煮好后,将面倒入,中火炒干即可
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炒饭:
1. 冷饭加入两个蛋黄,搅拌均匀,待用
2. 蛋白炒碎,加入牛肉粒炒熟捞出
3. 红萝卜粒 九黄粒炒熟 倒入米饭细火炒干
4. 倒入牛肉蛋白粒搅拌均匀即可