用料
| 藜麦 | 适量 |
| 小米 | 适量 |
| 姜黄粉 | 半勺 |
| 四季豆 | 适量 |
| 亚麻籽油 | 适量 |
| 水 | 适量 |
藜麦+小米+姜黄粉+水共同放入锅中
煮好米饭
四季豆煮熟
倒入适量亚麻籽油，拌入四季豆即可。
小贴士
天然健康！
藜麦小米姜黄饭+亚麻籽油拌四季豆做法 步骤 图解
烹饪集
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