不放油的电饭锅版土豆炖肉(加鸡蛋面,绝了)做法 步骤 图解

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不放油的电饭锅版土豆炖肉(加鸡蛋面,绝了)的做法步骤图

这周妈妈和我分享了做粽子(我们家传统之一吃酱油糯米肉粽)时发现的酱肉(她肉买多了)秘诀,她是在锅上用酱油腌制的猪肉,说是比红烧肉还好吃😋又好吃简单

周四在超市买到了降价的猪肉块(估计猪排应该会更好吃),于是配上手头有的蔬菜,一锅炖了!因为我不太爱吃米饭,喜欢面条所以多放了水。感谢Andi提供的电压力锅!可以定时太棒了,早晨起来只要煮四分钟面条就可以吃肉喝汤~暖洋洋地吃饱了骑车上学去🌞

⚠️自己动手过程只要30分钟(尤其第二天面条只要5分钟),但不包括电饭锅炖煮时间哈!

用料  

猪肉块 500g
生抽 2勺
老抽 2勺
黑胡椒 1勺
3克
土豆 1个
洋葱 1个
萝卜 2根
八角 3个
五香粉 1勺
鸡蛋面 1把
蚝油 2勺

不放油的电饭锅版土豆炖肉(加鸡蛋面,绝了)的做法  

  1. 先把猪肉在清水中泡1小时去血水,然后沥干,我还用厨房纸巾擦干了,然后放腌料(生抽、老抽、盐、蚝油、五香粉、黑胡椒),给肉按摩;

    等肉腌制入味过程中,切菜,我放的是红洋葱(白洋葱也行吧)、土豆、胡萝卜。

    不放油的电饭锅版土豆炖肉(加鸡蛋面,绝了)的做法步骤图 第2张
  2. 食材都放进电饭煲后加水,我想喝汤就加得超过了食材本身,还放了八角进入增加炖肉的香味。我晚上准备好后选择了定时的炖煮功能,一大早起来就是这样的啦!

    不放油的电饭锅版土豆炖肉(加鸡蛋面,绝了)的做法步骤图 第3张
  3. 用肉汤煮面,滚后左右加入菜和肉,再小火煨一下,尝一尝味道。觉得淡可以加盐。

    不放油的电饭锅版土豆炖肉(加鸡蛋面,绝了)的做法步骤图 第4张

小贴士

第一步泡水很重要!
以及不介意姜的也可以炖肉时放姜片(我不爱姜所以没放)