荞麦面红豆窝窝头(口感微咸)做法 步骤 图解

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荞麦面红豆窝窝头(口感微咸)的做法步骤图

下午老妈说想吃窝窝头,正好这两天发的红豆没盖好,也没怎么看它,因为你懂的——“水知道答案”呵呵,所以,貌似它的长势并不妙……
于是灵机一动,就拿它做文章~换成另外一道食谱吧😂

用料  

红豆(催芽 )干豆160克
荞麦面 2勺
燕麦片 2把
盐 1/3汤匙
姜末 一块(可省略)
开水 适量

荞麦面红豆窝窝头(口感微咸)的做法  

  1. 催芽红豆洗好控干水分,荞麦面等准备好。

    荞麦面红豆窝窝头(口感微咸)的做法步骤图 第2张
  2. 把红豆芽和姜块一起放进破壁机,加一点开水没过红豆芽,打5秒成浓稠颗粒状,不要打太碎否则会影响口感

    荞麦面红豆窝窝头(口感微咸)的做法步骤图 第3张
  3. 把红豆碎趁热倒入荞麦面里用筷子搅拌成絮状,加入洗干净的生燕麦片揉匀盖上盖醒发一会儿,待凉透。

    荞麦面红豆窝窝头(口感微咸)的做法步骤图 第4张
  4. 手蘸水把面团均等分,捏成窝窝头形状,放入格里准备蒸起来。

    荞麦面红豆窝窝头(口感微咸)的做法步骤图 第5张
  5. 锅里水开上气后转中火蒸25分钟,关火虚蒸3分钟,OK😊新鲜出炉。

    荞麦面红豆窝窝头(口感微咸)的做法步骤图 第6张
  6. 趁热掰开尝一口,注意⚠️一定要用感恩的心奥~嗯,软糯鲜香,口感清淡利索(微咸),凉了热吃都不错哒👌

    荞麦面红豆窝窝头(口感微咸)的做法步骤图 第7张
  7. 1到6图是顺序图,健康看得见,省时省力,无油无糖无任何添加,食材普通,做法简单,味道纯正,自然无忧!尤其适合糖宝们享用哦😂

    荞麦面红豆窝窝头(口感微咸)的做法步骤图 第8张

小贴士

开水烫面,会使面团变得有弹性,口感利索劲道。