好营养💯鲜虾蔬菜粥❗❗❗做法 步骤 图解

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好营养💯鲜虾蔬菜粥❗❗❗的做法步骤图

鲜虾蔬菜营养丰富,做法简单 ,小朋友正是长身体的时候。 每天给他做各种各样的蔬菜粥来补充营养 ,味道很鲜美

用料  

大米 3小杯
10只
2克
味好美白胡椒粉 适量
小葱 1根

好营养💯鲜虾蔬菜粥❗❗❗的做法  

  1. 💯💯

    好营养💯鲜虾蔬菜粥❗❗❗的做法步骤图 第2张
  2. 将大米用水提早一小时泡上

    好营养💯鲜虾蔬菜粥❗❗❗的做法步骤图 第3张
  3. 大虾开背去除虾线 ,在中间的第二节处用牙签轻轻挑一下,虾线就出来了

    好营养💯鲜虾蔬菜粥❗❗❗的做法步骤图 第4张
  4. 虾头留着不要扔 ,然后将虾皮剥去只留虾仁儿

    好营养💯鲜虾蔬菜粥❗❗❗的做法步骤图 第5张
  5. 所有的材料准备齐 ,泡好的大米 ,新鲜的豌豆 ,香菇洗净切片

    好营养💯鲜虾蔬菜粥❗❗❗的做法步骤图 第6张
  6. 在锅中入少许的油,放入葱,放入虾头翻炒。炒出红油

    好营养💯鲜虾蔬菜粥❗❗❗的做法步骤图 第7张
  7. 加入烧开的水 ,有筷子挑去虾头葱

    好营养💯鲜虾蔬菜粥❗❗❗的做法步骤图 第8张
  8. 在加入泡好的大米,小火煮 30分钟

    好营养💯鲜虾蔬菜粥❗❗❗的做法步骤图 第9张
  9. 倒入香菇和豌豆粒 ,接着再煮十分钟

    好营养💯鲜虾蔬菜粥❗❗❗的做法步骤图 第10张
  10. 最后倒入虾仁 ,加入少许的盐 ,接着在煮十分钟

    好营养💯鲜虾蔬菜粥❗❗❗的做法步骤图 第11张
  11. 临出锅时加入一点点味好美白胡椒粉

    好营养💯鲜虾蔬菜粥❗❗❗的做法步骤图 第12张
  12. 出锅盛碗里,开吃吧, 营养丰富的鲜虾蔬菜粥就做好了

    好营养💯鲜虾蔬菜粥❗❗❗的做法步骤图 第13张
  13. 成品

    好营养💯鲜虾蔬菜粥❗❗❗的做法步骤图 第14张
  14. 成品

    好营养💯鲜虾蔬菜粥❗❗❗的做法步骤图 第15张
  15. 成品

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  16. 成品

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