藜麦燕麦玉米贝贝南瓜粥好吃的烹饪方法 藜麦燕麦玉米贝贝南瓜粥的地道做法和步骤

昨晚上预约，早上就可以吃啦，我这是三人份的

用料  

藜麦燕麦玉米贝贝南瓜粥的做法  

1. 泡好的血糯米

2. 一个贝贝南瓜，你可以先微波炉打熟，也可以直接切块状，放高压锅一块煮

3. 血糯米可以留点冻起来，做粥的时候直接用上就不用单泡一点点了，红豆也是

4. 最后放上我如上写的配料，把所有材料放电压力锅里，预约6小时，用炖豆蹄筋的模式开锅就好啦。

5. 等二天早上，装上粥，撒上黑芝麻，准备好吃的欧包，三人元气早餐就ok啦！

小贴士

粥我没放糖，喜欢甜的可以放，贝贝南瓜本身就甜了，你可以放葡萄干和蔓越莓调味嘿嘿！