红烧舌头鱼食谱做法大全,超简单的红烧舌头鱼做法步骤

烹饪集 人气:5.87K
红烧舌头鱼的做法步骤图,红烧舌头鱼怎么做好吃

清理冰箱库存,翻出几条舌头鱼(应该是塌目鱼的一种),不煎炸,红烧当个菜的文章" target="_blank" >下饭菜

用料  

舌头鱼
葱姜蒜
大料
辣椒

红烧舌头鱼的做法  

  1. 舌头鱼化冻,不用刮鳞,在两面的尾部划两刀,把两面的鱼皮整张撕下来

    红烧舌头鱼的做法步骤图,红烧舌头鱼怎么做好吃 第2张
  2. 撕掉鱼皮的舌头鱼把内脏处理干净,鱼头剪掉

    红烧舌头鱼的做法步骤图,红烧舌头鱼怎么做好吃 第3张
  3. 准备的葱切段、姜切片,大蒜整瓣的去皮即可

    红烧舌头鱼的做法步骤图,红烧舌头鱼怎么做好吃 第4张
  4. 舌头鱼沾点淀粉,在放了油的平底锅里两面煎一下

    红烧舌头鱼的做法步骤图,红烧舌头鱼怎么做好吃 第5张
  5. 平底锅里加水基本没过鱼,放入葱姜蒜,干辣椒、大料;加老抽、酱油、糖、花雕,盖上锅盖咕嘟着,烧煮过程中鱼不用再翻面,可以用锅铲或勺舀一些汤汁浇到鱼的上面。鱼是扁扁的,很容易熟,8-10钟就可以了

    红烧舌头鱼的做法步骤图,红烧舌头鱼怎么做好吃 第6张