南瓜盖被食谱做法大全,超简单的南瓜盖被做法步骤

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南瓜盖被的做法步骤图,南瓜盖被怎么做好吃

小时候妈妈经常做给我们吃,感兴趣的可以尝试一下,我感觉跟南瓜面还是有区别的。

用料  

南瓜 半个
适量
花椒粉、十三香 适量
生抽 少许
半颗
面粉 少量
半根

南瓜盖被的做法  

  1. 准备一个南瓜清洗干净,对半切开(我这个好像切的不对称)

    南瓜盖被的做法步骤图,南瓜盖被怎么做好吃 第2张
  2. 根据需要决定南瓜用量,南瓜切月牙,再改刀切大块

    南瓜盖被的做法步骤图,南瓜盖被怎么做好吃 第3张
  3. 少量面粉和成面团,分成大小均匀的剂子,然后擀成圆形⭕️薄面片

    南瓜盖被的做法步骤图,南瓜盖被怎么做好吃 第4张
  4. 准备所需调料,葱切丝,蒜切块

    南瓜盖被的做法步骤图,南瓜盖被怎么做好吃 第5张
  5. 锅中油热下入葱丝和蒜块,小火煸出香味,然后倒入南瓜块,中大火快速翻炒

    南瓜盖被的做法步骤图,南瓜盖被怎么做好吃 第6张
  6. 接着加入适量盐、十三香、花椒粉及生抽,翻炒均匀后盛出多半儿南瓜备用(锅中留少量南瓜)

    南瓜盖被的做法步骤图,南瓜盖被怎么做好吃 第7张
  7. 加没过南瓜的开水

    南瓜盖被的做法步骤图,南瓜盖被怎么做好吃 第8张
  8. 然后将一块面片如图平铺在南瓜上,再将盛出的南瓜倒一部分在面片上,如果有多张面片,那就重复上述动作即可

    南瓜盖被的做法步骤图,南瓜盖被怎么做好吃 第9张
  9. 面片铺好后,盖上锅盖大火煮开,然后转小火炖煮15分钟左右(面片熟透即可)关火,将南瓜和面片搅拌均匀

    南瓜盖被的做法步骤图,南瓜盖被怎么做好吃 第10张
  10. 看,好吃😋的南瓜盖被就做好了,不知道有多少小伙伴吃过呢?

    南瓜盖被的做法步骤图,南瓜盖被怎么做好吃 第11张

小贴士

1.再加点青辣椒味道会更好,只是我们有小宝要吃,所以没有放辣椒,在味觉上有点小遗憾
2.南瓜健脾,所以大家可以多吃哦