燥热的三伏天让人难以安静下来,去附近超市购买一些简单不贵的食材,静下心来,感受食物带来的美好🌸。
这款莲子羹简单至极,只用最简单的材料,有美白,保健的功效。小伙伴们可以尝试哦。
用料
银耳 | |
莲子 | 适量 |
枸杞 | 适量 |
冰糖 | 大的用了两块 |
水 |
三伏天必备【电饭锅】银耳莲子羹的做法
我用了这么大的银耳,就这么一个😂😂
放在比较大的碗里,放入热水,泡软了即可
枸杞适量
莲子适量,枸杞莲子冰糖都可以根据自己口味放
我用了这么多莲子
我其实是用了两块冰糖,这是一块
二十分钟后,泡发的银耳
切成比较碎的丁
全部食材准备就绪
把食材一一放进锅中
加入凉水就好。
先大火后中火再小火,最后闷一下,总共用了四十来分钟。满满的胶原蛋白😍😍😍
赶快尝试吧!
小贴士
泡发银耳的水是热水
莲子没有泡,只是洗了洗,用的凉水,煮的水是凉水。
还有不懂得问我哦!记得交作业哦!😜😋