快手减脂早餐
共271千卡
用料
| 钢切燕麦 | 50克 |
| 脱脂纯牛奶 | 230克 |
钢切燕麦牛奶（焖烧杯版）的做法
把100克沸水倒进焖烧杯中，加盖焖3分钟。
把焖烧杯里的沸水倒掉，把洗干净的钢切燕麦放进焖烧杯，倒入250克沸水，盖上杯盖，焖7个小时。
用滤网过滤掉焖烧杯里的水，把滤网里的煮熟的钢切燕麦倒回焖烧杯，加入脱脂纯牛奶，就可以开吃了～～
![钢切燕麦牛奶（焖烧杯版）的做法步骤图 第2张]( "钢切燕麦牛奶（焖烧杯版）的做法步骤图 第2张")
小贴士
钢切燕麦牛奶（焖烧杯版）做法 步骤 图解
烹饪集
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