宝宝九个月了,需要添加各种的辅食。
可是每次给样数太多了宝宝就不配合了,同时外面卖的现成的辅食添加剂又太多。
为了给宝宝丰富的辅食营养,同时安全又充满爱心,就多多动手自己做起来吧。
用料
菠菜 | 把1小把 |
南瓜 | 克小块 |
红心火龙果 | 个1个 |
面粉 | 克适量 |
蝴蝶面~宝宝食谱的做法
把准备好的火龙果,南瓜(去皮蒸熟),菠菜(洗净水煮1分钟),分别用料理机榨汁。做好放在容器里备用。
和面,把适量面粉放入盆中,多次少量加入榨好的火龙果汁。面不沾手时为宜。和好的面,手,盆,面,都是光滑的。
南瓜的面步骤同火龙果一样。
菠菜面这里说一下,榨好汁要过滤一下,否则纤维太多不好看。然后步骤同上。
将面醒十分钟,然后放面板上杆薄,然后用花边模具压型。
用筷子在两边一掐,就会出来漂亮的蝴蝶型。只是这个过程很费很费时间。😂😂😂
因为我先放的果汁,再放面,所以做了很多很多很多的蝴蝶面,不过晒干了保存起来以后做给宝宝吃很方便的。
因为我先放的果汁,再放面,所以做了很多很多很多的蝴蝶面,不过晒干了保存起来以后做给宝宝吃很方便的。
因为我先放的果汁,再放面,所以做了很多很多很多的蝴蝶面,不过晒干了保存起来以后做给宝宝吃很方便的。
因为我先放的果汁,再放面,所以做了很多很多很多的蝴蝶面,不过晒干了保存起来以后做给宝宝吃很方便的。
因为我先放的果汁,再放面,所以做了很多很多很多的蝴蝶面,不过晒干了保存起来以后做给宝宝吃很方便的。
因为我先放的果汁,再放面,所以做了很多很多很多的蝴蝶面,不过晒干了保存起来以后做给宝宝吃很方便的。
小贴士
1.和面时,先想好要做多少面的量,不要先放果汁。否则像我一样,果汁太多了,放了好多面才合适。然后做了好多。
2.杆面片时最好有面条机,可以节省不少力而且厚度均匀。
3.没有蝴蝶面模具的用啤酒盖子也可以,就是稍微小点,适合月龄更小的孩子吃。