美味的我们一起减肥吧!做法,大厨教你技巧

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我们一起减肥吧!的做法步骤图,怎么做好吃

以前减肥是啥也不吃😂
现在减肥,我能吃出花来🧏🏻‍♀️

身体日常所需的三大营养元素
碳水化合物、蛋白质、脂肪我都要吃🤪

用料  

蛋白质
碳水化合物
脂肪

我们一起减肥吧!的做法  

  1. 减肥重要,但还是要好好吃滴😋

    我们一起减肥吧!的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 黑椒肥牛空心面

    我们一起减肥吧!的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 牛油果🥑鸡蛋色拉🥗

    我们一起减肥吧!的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 番茄蔬菜汤

    我们一起减肥吧!的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 奥尔良烤鸡翅

    我们一起减肥吧!的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 快速减脂时晚餐只吃这一盘😋

    我们一起减肥吧!的做法步骤图,怎么做好吃 第7张