无油低糖全麦可可戚风做法 步骤 图解

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无油低糖全麦可可戚风的做法步骤图

用料  

鸡蛋 5个
全麦 60克
脱脂奶 80克
红糖 40克
法芙娜可可 15克
80%可可脂巧克力 30克
白醋 几滴

无油低糖全麦可可戚风的做法  

  1. 脱脂奶、红糖隔水加热后放入可可粉搅拌至顺滑状态。混合物温度在50度左右放入巧克力豆,完全溶化后放入全麦粉。烤箱预热180度。蛋清蛋黄分离,蛋黄放入上一步的混合物中翻拌均匀。蛋清➕白醋打至stiff peak,与上一步的混合物翻拌均匀,送入预热好的烤箱烤30分钟。

小贴士

没有加玉米油因为可可粉和80%可可脂的巧克力里面都有脂肪了,甜度吃上去就是微微甜,可可粉和巧克力完全压制住了全麦粉的枯燥无味