想要减肥还想美味，想吃鸡胸肉又不想被塞牙?
用料
| 鸡胸肉 | 70克 |
| 荞麦面 | 82克 |
| 紫甘蓝 | 175克 |
| 李锦记泰式甜辣酱 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 小苏打 | 适量 |
| 大葱 | 一小段 |
| 白醋 | 几滴 |
减肥紫甘蓝鸡胸肉低卡荞麦拌面的做法
鸡胸肉切段，用小苏打和李锦记泰式甜辣酱腌制好
荞麦面煮熟泡入凉开水待用
锅内倒入少量玉米油，放入切碎的葱花，出香味后放入切好的紫甘蓝菜炒，然后加入适量盐和几滴白醋
放入腌好的鸡胸肉。
把面拌入炒好的菜里。就可以开吃啦!酸甜可口，很满足~
小贴士
这么一大盘，总共也就470大卡，算上酱料也不超过五百大卡。被小苏打淹过的鸡胸肉全程不塞牙