减脂必备-全麦鸡肉包做法 步骤 图解

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减脂必备-全麦鸡肉包的做法步骤图

用料  

酵母 适量
全麦面粉 500g
鸡胸肉 1块
洋葱 1个
萝卜 1根
青菜 适量
调料 酌情添加

减脂必备-全麦鸡肉包的做法  

  1. 酵母粉+水+全麦面粉 揉面,发面…

    减脂必备-全麦鸡肉包的做法步骤图 第2张
  2. 鸡胸肉,洋葱,胡萝卜切丁翻炒,调味品根据个人口味添加即可,切记不要炒太熟!

    减脂必备-全麦鸡肉包的做法步骤图 第3张
  3. 最近气温高,2-3小时面就发好了,开始揉面,包馅料。

    减脂必备-全麦鸡肉包的做法步骤图 第4张
  4. 第一次做包子包的不太好,以后再接再厉💪🏼

    减脂必备-全麦鸡肉包的做法步骤图 第5张