又要低脂又要能产生饱腹感的优质蛋白！非虾莫属啦！所以这道白灼虾非常适合减脂减肥的人士食用，而且味道很棒哦！
用料
| 虾 | 7两 |
| 姜片 | 3片 |
| 小葱 | 3根 |
| 蘸料 | |
| 生抽 | 2勺 |
| 老干妈辣酱 | 半勺 |
| 醋 | 半勺 |
| 酒 | 1勺 |
| 糖 | 半勺 |
减肥减脂餐之白灼虾的做法
这里用的是沼虾，洗净，剪掉头的刺的部分。
![减肥减脂餐之白灼虾的做法步骤图 第2张]( "减肥减脂餐之白灼虾的做法步骤图 第2张")
一锅水中放入姜片和葱，烧开。
![减肥减脂餐之白灼虾的做法步骤图 第3张]( "减肥减脂餐之白灼虾的做法步骤图 第3张")
下入虾，一分钟后关火，焖3-5分钟。然后捞出，放入冰水中（注意啦Σ(⊙▽⊙"a这样子的虾肉更加紧致Q弹哦！）凉透，捞出！
![减肥减脂餐之白灼虾的做法步骤图 第4张]( "减肥减脂餐之白灼虾的做法步骤图 第4张")
摆盘！调一个自己喜欢的蘸料~~~完工！
![减肥减脂餐之白灼虾的做法步骤图 第5张]( "减肥减脂餐之白灼虾的做法步骤图 第5张")
小贴士
这里的生抽是薄盐生抽，如果你用的是普通生抽，量要减少！