减肥营养餐视频好吃的烹饪方法 减肥营养餐视频的地道做法和步骤

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减肥营养餐视频的做法图解 做法步骤

今天尝试剪辑了一个营养早餐的短视频,分享给大家。接下来,我会用心创作短视频的方式与大家分享营养早餐,短视频更能拉近你我的距离。感谢每一位厨友对我的支持与鼓励,我将化为动力,与大家一起变健康!

用料  

鸡蛋 1个
南瓜 100克
冰橙 1个
脆柿子 1个
西兰花 50克
玉米 半根
红薯 半个
山药 50克
板栗 2颗
牛奶 250克
脆李 50克

减肥营养餐视频的做法  

  1. 15分钟搞定11种食物的营养早餐

    减肥营养餐视频的做法图解 做法步骤 第2张