家里有香蕉 和 三文鱼 又想吃咸的又想吃甜的 就有了这个o
用料
鸡蛋 | 一只 |
泡打粉 | 一点点 |
全麦面粉 | 35g |
香蕉 | 一根 |
巧克力豆 | 一把 |
奶粉 | 20g |
香草精(可省) | 两滴 |
三文鱼(可省) | 一片 |
青瓜(可省) | 半根 |
肉桂粉(可省) | 少许 |
减脂之我也想吃松饼的做法
将鸡蛋 香蕉 全麦面粉 加水泡开后的奶粉 香草精 放入搅拌机
无油热锅后 将面糊依次倒入 看到面上起小泡翻面
装盘放上巧克力豆 三文鱼 黄瓜切片摆盘
小贴士
相对来说比较健康啦 糖分来源于香蕉和巧克力豆o祝大家减脂愉快啦