满满蛋白质 适合提前做好备着当早餐 吃起来很方便 想要瘦身低脂的可以选择低脂奶 少放两个蛋黄 放不放糖可以根据个人口味偏好
用料
| 蛋清 | 4个 |
| 蛋黄 | 2个 |
| 燕麦 | |
| 脱脂奶 |
减脂瘦身 牛奶燕麦鸡蛋饼的做法
减脂瘦身 牛奶燕麦鸡蛋饼做法 步骤 图解
烹饪集
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