美味的减脂红烧海虾鱿鱼做法,大厨教你技巧
好久没有传菜谱了,为了我那仅有的几十个粉丝,我要努力(顺便展示我新到的小锅)。一边煮一边拍照真麻烦,哈哈哈哈。最近想减肥,加上夏天太热没胃口吃点海鲜最好了。用料海虾7只鱿鱼2只辣椒1个小米辣1个洋葱1/3个生姜4片蒜4瓣...[查看更多]
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美味的懒人版绿豆冰棒做法,大厨教你技巧11-26T
棉花糖版的蔓越莓牛轧糖 (1)做法 步骤 图解05-23T
芒果奶冻和芒果波波|劣狐狐烘焙好吃的烹饪方法 芒果奶冻和芒果波波|劣狐狐烘焙的地道做法和步骤01-13T
美味的酸奶机发海参做法,大厨教你技巧06-28
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美味的贝贝瓜什锦饭做法,大厨教你技巧
06-09辣金枪鱼南瓜焗意面👇用料贵财家大米(米饭)1碗贝贝瓜1个培根3片胡萝卜半根芹菜半根黑胡椒少许头抽3少贝贝瓜什锦饭的做法热锅倒少许橄榄油加热放入培根丁炒香放入胡萝卜丁翻炒到胡萝卜变软(3-5分钟)倒入1碗蒸好的米饭翻炒...
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美味的鸟贝蔬菜炸什锦做法,大厨教你技巧
02-19用料鸟贝100克毛豆200克洋葱半个卷心菜四分之一个低筋面粉适量淀粉适量鸡蛋1个盐/油适量鸟贝蔬菜炸什锦的做法洋葱切丝,卷心菜切丝,尽量选择含水量较少的蔬菜毛豆剥好之后烫熟将鸟贝、蔬菜混合之后拌上一些淀粉低筋面粉...
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美味的北极贝炒什锦蔬菜做法,大厨教你技巧
10-22用料北极贝150克蔬菜(西兰花\花菜\胡萝卜\甜豆)300克XO酱1咖啡勺蚝油1汤勺酱油1汤勺北极贝炒什锦蔬菜的做法上次吃这批北极贝感觉有泥沙,所以逐一清洗一下。洗好挤干水分。切条或切块。调个酱汁:一汤勺旧庄蚝油。一...
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贝贝瓜焗饭食谱做法大全,超简单的贝贝瓜焗饭做法步骤
04-05又能吃又能用的贝贝瓜,免去洗碗的烦恼!喜欢吃焗饭和素食的人千万不要错过。用料贝贝瓜2个白饭适量红葱头2个蒜瓣3片黄油一小块高汤适量白葡萄酒50ml帕玛森干酪30克糖、盐、胡椒粉适量贝贝瓜焗饭的做法准备材料。一颗贝...
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宝贝最爱的什锦炒饭(颜值炸裂哦!)做法 步骤 图解
02-08二娃她妈,为了可持续发展,每个周末都得给外公外婆放假;队友是一个似有似无的神秘存在😂,所以周末都得自己做饭和所有家务……总想用最简单的方式给宝贝们全面的营养,满足他们这些颜值控的需求😍所以,炀子最常做的就是什锦炒...
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消灭干货的素什锦(贝太厨房版)做法 步骤 图解
01-24贝太厨房版的素什锦,每次当家里没有蔬菜的时候,就想起来做,非常好吃,也非常简单用料干香菇100克木耳5克花生米100克银耳随意腐竹(可选)100克豆腐皮(可选)100克烤麸(可选)100克玉兰片(可选)100克家里的素干货随意盐15克糖(可选)酱油1...
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贝贝南瓜焗饭怎么烹饪才好吃,好吃的贝贝南瓜焗饭做法
02-10贝贝南瓜来自日本,是南瓜中的佼佼者,不仅模样可爱还营养丰富。低热量,清甜可口,尤其适合夏天给宝宝吃。今天小益君(ID:yijiashj)为大家推荐的美食菜谱,就是用可爱的贝贝小南瓜作为容器,加入多多的蔬菜和奶酪,混合香米饭,给宝贝...
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什锦小丁汇南瓜一盘给宝贝更多营养做法 步骤 图解
02-06宝贝们喜欢又好看又好吃又不一样的,颜色增加食欲,种类增加营养用料盐看着来克生抽小半勺豌豆100克芹菜6根洋葱半个贝贝南瓜200克什锦小丁汇南瓜一盘给宝贝更多营养的做法芹菜去叶(也用做炒香干),洗净小洋葱洗净,切半个备用...
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什锦南瓜饭食谱做法大全,超简单的什锦南瓜饭做法步骤
08-03喜欢秋天时,妈妈做的南瓜饭,第一次吃到的时候,缠着妈妈连做了三天……居然也没吃腻,简直神奇。(自己做咸饭感受:太好了,不用再另外炒菜啦!老时间管理师了。)这里用的分量比较大,一大家子12345个人吃,小伙伴可以按比例减量哦。刚...
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美味的干贝鸡蛋什锦炒做法,大厨教你技巧
04-28用料干贝15-20粒鸡蛋3只蘑菇8只素什锦若干干贝鸡蛋什锦炒的做法干贝浸泡,蘑菇炒一下,鸡蛋炒一下,素什锦备用起油锅,素什锦和干贝依次加入翻炒装盆...
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什锦贝柱食谱做法大全,超简单的什锦贝柱做法步骤
01-17贝柱就是扇贝里面一块比较硬的、圆柱状的肉,肉质比较紧密,有弹性。超市中有冰冻包装的,价格也不贵,挑选的时候要注意新鲜程度,否则回家解冻以后都是水分和腥味用料贝柱200克青椒1个红椒1个鸡蛋2个香菇5朵盐适量白糖少许料...
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贝贝瓜蒸饭怎么烹饪才好吃,好吃的贝贝瓜蒸饭做法
09-07用料贝贝贝一个糖适量鸡胸肉一块毛豆豆若干红萝卜一根贝贝瓜蒸饭的做法家庭大聚会红萝卜切丁,鸡胸肉切丁用料酒腌制,姜蒜切末贝贝瓜挖瓤掏空全部食材除大米热锅炒一下,然后和大米拌匀装入贝贝瓜,加适量水。盖盖子盖盖子蒸...
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什锦贝贝小南瓜?零失败啦做法 步骤 图解
11-04一直非常非常非常喜欢吃贝贝小南瓜,第一次买还是在某APP,后来楼下菜市场都有了,吃起来也方便。贝贝小南瓜真的非常非常非常好吃,很面而且也不是很黏腻的甜,总之入口很舒服。用料小南瓜1个蔓越莓干15克山楂糕10柠檬片1个什...
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什锦扇贝丁食谱做法大全,超简单的什锦扇贝丁做法步骤
08-29麻麻的味道用料盐克小葱根料酒勺生抽勺胡萝卜根虾仁生姜打算黑胡椒粉糖淀粉什锦扇贝丁的做法全凭各人悟性小贴士先炒蔬菜,扇贝丁不宜火大...
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贝贝瓜焖饭食谱做法大全,超简单的贝贝瓜焖饭做法步骤
12-21一个好吃的焖饭,简单又好吃的味道用料大米一杯半腊肠三根贝贝瓜一个洋葱半个胡萝卜半根蚝油一勺生抽一勺葱花适量花生油适量盐3克贝贝瓜焖饭的做法大米洗净后提前泡好,大约泡二十分钟左右即可准备好的食材胡萝卜,洋葱,贝...
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枸杞鸽子汤+自制什锦米饭饼+简易版海苔小贝做法 步骤 图解
06-24孩子们要去学校体检,所以时间很紧,早餐做的简单些,但是营养满分💯。提前一晚炖好鸽子汤,早起加热以后再放盐和枸杞,火腿,香菇,肉松,虾皮,葱花,米饭和鸡蛋混合做成了好吃美味的什锦米饭饼,再来一个一分钟快手版海苔小贝,完美的一餐...
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菠菜什锦米饭丸子—让宝贝爱上吃“饭”做法 步骤 图解
04-18小宝这几天胃口不好,各种挑食不说,每顿饭都只吃一点点,担心他营养摄入不足,所以做一个什锦丸子,让他可以放开了肚子吃,既美味又营养😊因为米饭丸子里面包了很多种食材,可以说营养还是比较丰富了,还顺便让小盆友把米饭也吃进去...
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芝士什蔬虾仁贝贝南瓜碗做法 步骤 图解
07-31用料贝贝南瓜1个虾仁85克西兰花150克黄彩椒100克鲜百合70克洋葱1/4个盐少许黑胡椒几抖橄榄油2勺马苏里拉芝士8克芝士什蔬虾仁贝贝南瓜碗的做法贝贝南瓜一个洗净。将南瓜切开,去瓤去掉蒂,小一半切小块,剩下一半儿保留成碗...
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贝贝南瓜饭食谱做法大全,超简单的贝贝南瓜饭做法步骤
06-22我是不太喜欢吃南瓜的,不过这道菜确是吃光光嘿嘿嘿,男盆友也说好吃。材料可以自己增减,我买了一个玉米一个胡萝卜,这里只用了一点剩下包饺子里了😜😜😜用料大米1杯贝贝南瓜2个香菇/腊肠/玉米/肉末适量贝贝南瓜饭的做法贝...
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拉歌蒂尼快锅菜谱:杂蔬什锦饭+粉丝扇贝做法 步骤 图解
12-09杂蔬什锦饭,用来调整营养和口味,都是不错的选择,还可以选择自己爱吃的蔬菜或当季蔬菜,营养又美味。用料杂蔬150克大米350克扇贝4只粉丝30克蒜末5克葱花少许料酒10克蒸鱼豉油20克拉歌蒂尼快锅菜谱:杂蔬什锦饭+粉丝扇贝的做...
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贝贝瓜蒸饭食谱做法大全,超简单的贝贝瓜蒸饭做法步骤
01-10用料贝贝瓜1只红枣葡萄干糯米贝贝瓜蒸饭的做法糯米,葡萄干,红枣浸泡一个小时贝贝瓜去头,挖去瓤将泡好的米等放入放入蒸屉40分钟成品~很甜~...
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用完美替代鱼肉营养的——天贝,炒个辣爽鲜香的什锦~天贝辣什锦·圆满素食做法 步骤 图解
04-11今天给大家介绍一种超有营养的人气食材——天贝,它是一种发酵的豆类食品,其营养价值完全可替代肉类,尤其富含维生素B12,特别适合素食者。而且,它更富含独特的美味哦,一起来尝尝吧了解我们:关注微信公众号“解密生命”,每周都...
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秋季清爽小炒-什锦鲜贝好吃的烹饪方法 秋季清爽小炒-什锦鲜贝的地道做法和步骤
07-28秋季清爽小炒-什锦鲜贝的做法鲜爽可口~...
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美味的什锦蔬菜干贝粥做法,大厨教你技巧
03-14干贝富含蛋白质,白米粥养胃很好的碳水化合物,香菇含有多种维生素矿物质,三者结合做一份营养粥。用料干贝50克大米200克什锦蔬菜粒50克白胡椒粉1克香菇5朵黄酒适量生姜3片什锦蔬菜干贝粥的做法干贝提前浸泡4小时,香菇洗净...
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好吃下饭又方便|什锦贝贝南瓜做法 步骤 图解
01-31第一次做贝贝南瓜,个头小小的用来做成南瓜碗盛菜,实在太可爱了,配上色彩鲜艳营养丰富的什锦菜,好拍还好吃,一点都不浪费~用料贝贝南瓜1只干香菇5朵腊肠半截洋葱适量青椒红椒半根胡萝卜半根包菜两片盐一丢丢蚝油两丢丢薄盐生...
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