>
用料
营养丰盛蔬菜减脂餐的做法
将食材切好,下锅用开水焯熟。。。将香蕉,苹果,生菜切好,装盘。
加上适量炼奶,蓝莓,均匀撒在食材上面。
大功告成。主食是做好的饼切块。。。
小贴士
蓝莓果酱,炼奶一定要适量。。。