麦片无油无糖能量棒做法 步骤 图解

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麦片无油无糖能量棒的做法步骤图

用料  

麦片(速食) 150克
鸡蛋 3枚
牛奶 20ml
坚果 70克

麦片无油无糖能量棒的做法  

  1. 食材简单,随手可得,坚果可以选用您自己喜欢的,我家只剩下咸味花生了,所以索性做个咸味的能量棒

    麦片无油无糖能量棒的做法步骤图 第2张
  2. 把所有的食材搅拌到一起,装模压实

    麦片无油无糖能量棒的做法步骤图 第3张
  3. 空气炸锅160度6分钟,翻面继续160度6分钟,凉透后,如果还有些软的话,再继续150度5分钟,翻面150度5分钟,这就OK了,放凉,切条

    麦片无油无糖能量棒的做法步骤图 第4张
  4. 我做的是咸味的,如果不喜欢咸味的宝宝可以放适量的白糖或红糖,味道一样棒棒的

    麦片无油无糖能量棒的做法步骤图 第5张