方子并非原创，均来自于电视节目，记录下来只为了自己制作时方便
用料
| 燕麦片 | 100克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 牛奶 | 30Ml |
| 全麦粉 | 30克 |
| 香蕉 | 2根 |
| 果干 | 少量 |
低脂能量棒～无糖无油的做法
1、将香蕉碾成泥，加入鸡蛋，牛奶搅拌均匀。原方为脱脂奶。
2、将燕麦片，面粉加入香蕉糊中搅拌均匀。喜欢加果干也可。
3、将搅拌好的面糊倒入烤盘中，放入烤箱。180度上下火烤30分钟，取出切条
![低脂能量棒～无糖无油的做法步骤图 第2张]( "低脂能量棒～无糖无油的做法步骤图 第2张")
低脂能量棒～无糖无油做法 步骤 图解
烹饪集
人气：2.92W
最近更新
- 1燕麦能量棒（绝对无油无糖版）做法 步骤 图解
- 2无糖无油黑麦坚果能量棒做法 步骤 图解
- 3无油无糖能量棒（佛系操作）做法 步骤 图解
- 4低脂能量棒食谱做法大全,超简单的低脂能量棒做法步骤
- 5无糖无油香蕉坚果麦片能量棒做法 步骤 图解
- 6减脂小零食，无糖无油燕麦巧克力坚果能量棒做法 步骤 图解
- 7百变燕麦能量棒（无油无糖无添加）做法 步骤 图解
- 8燕麦能量棒无油无糖版做法 步骤 图解
- 9美味的无油无糖能量棒做法，大厨教你技巧
- 10无糖无油过敏宝宝能量棒做法 步骤 图解
- 11无糖无油燕麦坚果能量棒做法 步骤 图解
- 12椰枣燕麦能量棒/健身 无糖 无油做法 步骤 图解
- 13无油无糖燕麦能量棒好吃的烹饪方法 无油无糖燕麦能量棒的地道做法和步骤
- 14无糖无油！燕麦坚果能量棒做法 步骤 图解
- 15纯坚果能量棒（无油无糖做法 步骤 图解
猜你喜欢
- 1（无糖无油）纯素燕麦能量棒|Vegan Oat Bars做法 步骤 图解
- 2无糖无油版·青汁坚果燕麦·能量棒做法 步骤 图解
- 3无油无糖！低脂燕麦棒好吃的烹饪方法 无油无糖！低脂燕麦棒的地道做法和步骤
- 4香蕉燕麦能量棒[超简单无油无糖版］做法 步骤 图解
- 511+ 香蕉燕麦能量棒，无油无糖，营养美味！做法 步骤 图解
- 6「快手无油糖」增肌减脂燕麦蛋白能量棒做法 步骤 图解
- 7无油无糖减脂香蕉燕麦饼干&香蕉坚果燕麦能量棒做法 步骤 图解
- 8低脂无油无糖麦芬蛋糕怎么做好吃又简单
- 9超快手无糖无油燕麦蛋白能量棒～减脂必备，好吃不胖做法 步骤 图解
- 10低卡无糖香蕉燕麦杏仁能量棒做法 步骤 图解
- 11无油无糖香蕉燕麦条（健康能量棒）做法 步骤 图解
- 12糖尿病食谱——无油无糖坚果燕麦能量棒做法 步骤 图解
- 13无糖无油香蕉燕麦可可能量棒做法 步骤 图解
- 14中低卡饱腹健身无糖无油燕麦蛋白粉能量棒2做法 步骤 图解
- 15自制健身前抗饿无油无糖能量棒做法 步骤 图解
- 16Oil Free Sugar Free Granola bars💪🏾无油无糖能量棒做法 步骤 图解
更多推荐
- 1妈妈的味道-香菇鲜肉包做法 步骤 图解
- 212连模纸杯戚风小蛋糕做法 步骤 图解
- 3魚卵香腸食谱做法大全,超简单的魚卵香腸做法步骤
- 4大枣红糖开花馒头好吃的烹饪方法 大枣红糖开花馒头的地道做法和步骤
- 5让你吮指不停的红烧乳鸽做法 步骤 图解
- 6水果布丁（吉利丁）做法 步骤 图解
- 7手抓饼系列之栗子泥水果酥好吃的烹饪方法 手抓饼系列之栗子泥水果酥的地道做法和步骤
- 8美味的原汁原味煎香蕉做法，大厨教你技巧
- 9意大利疙瘩食谱做法大全,超简单的意大利疙瘩做法步骤
- 10美味的酸甜爽脆樱桃萝卜做法，大厨教你技巧
- 11美味的补脑佳品核桃糊做法，大厨教你技巧
- 12有点辣的怪味花生豆做法 步骤 图解
- 13香辣秋刀鱼食谱做法大全,超简单的香辣秋刀鱼做法步骤
- 14美味的Q弹土豆香茹做法，大厨教你技巧
- 15家常清爽开胃黑鱼酸菜鱼（可以喝汤）做法 步骤 图解