浓稠,无添加的自制酸奶才健康。抹在烤脆的欧包切片上,配上一杯热腾腾的红茶,开启充满期待的一天!
用料
全脂牛奶 | 1000克 |
绵白糖 | 30克 |
自制爽滑酸奶的做法
酸奶桶,搅拌勺,酸奶瓶120℃消毒15分钟;瓶盖70℃ 5分钟。
将糖,牛奶加入发酵桶,慢速搅拌至糖完全溶解。再加入菌粉,搅拌混匀。
将发酵桶放入酸奶机,发酵8-10小时。分装到酸奶瓶中,冷藏一夜,做早餐真是美啊!
小贴士
全脂牛奶要选择蛋白质含量高的,这样酸奶做出来才浓稠。我这次用的是特仑苏盒装奶,做出来的浓稠度不错。
曾经试过加入淡奶油,但是酸奶的浓稠度并没有增加,反而增加了成分中的脂肪。
糖的添加量可以根据自己的口味进行调整。