早上起床先整理进去微波炉,洗完脸刷完牙,就可以开动了,懒人版+快手版
用料
鸡翅 | 4个(根据自己的食量) |
沙茶 | 适量 |
酱油 | 适量 |
微波炉快手版鸡翅的做法
提前腌制(沙茶,酱油)入味。鸡翅分两段,一来方便吃,二来方便熟(微波炉做的食物最好能平铺,只要有重叠,那部分通常会不熟,又不像烤箱那样能旋转。)
摆盘,尽量平铺,不要重叠。第一次4分钟,然后翻面,再4分钟(根据自己的量慢慢试)
出炉啦!是不是又快又简单
小贴士
1.微波炉需要的水分比较多,所以腌制鸡翅的时候不用沥干水分,要比其他做法多些水份。
2.鸡翅洗的时候把那些油全部切掉,做完之后还会出好多的油。
3.都是大火微波,时间要根据自己的量控制,太久,肉会硬。筷子能插入就是熟了。
4.冰箱拿出来直接微波,时间相对要长一点。