每日坚果能量健康燕麦饼干做法 步骤 图解

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每日坚果能量健康燕麦饼干的做法步骤图

用料  

燕麦片(即食型) 100克
全麦 60克
红糖 15克-30克(根据自己口味)
椰丝 20克
每日坚果 2包
可可 10克
牛奶 50克
黄油或者其他油(没有味道的) 30克

每日坚果能量健康燕麦饼干的做法  

  1. 燕麦片要即食型的,最好是质地偏软一点的,有的很硬,烤出来口感不好

    每日坚果能量健康燕麦饼干的做法步骤图 第2张
  2. 将除了油和水以外的所有材料放一起,用筷子搅拌均匀

    每日坚果能量健康燕麦饼干的做法步骤图 第3张
  3. 然后倒入油和水,搅拌均匀

    每日坚果能量健康燕麦饼干的做法步骤图 第4张
  4. 然后取30g左右,两手反复倒着捏成一个圆球,放在烤盘里用手掌心按压成饼状,按的越扁,口感越酥脆

    每日坚果能量健康燕麦饼干的做法步骤图 第5张
  5. 烤箱170度,中层,烤20分钟

    每日坚果能量健康燕麦饼干的做法步骤图 第6张