记录一次次失败
用料
| 牛奶 | 300克 |
| 酵母 | 7克 |
| 高筋面粉，白燕的高筋粉，做的面包有丢丢Q弹的口感 | 520克 |
| 以上用小熊和面机搅拌15分钟，缸子蒙上保鲜膜冰箱冷藏1小时以上 | |
| 牛奶 | 60克 |
| 白砂糖 | 100克 |
| 玉米油 | 35克 |
| 低筋面粉 | 130克 |
| 把缸子从冰箱里拿出来，取出发酵到2倍大的面团，把以上材料放入缸子搅匀，再把发酵好的面团切小块混入，一共搅拌15分钟左右 | |
| 面团分成6坨，每坨190克左右 | |
| 面团搓圆，松弛15分钟 | |
| 搓成长条，再擀成长舌状，再撒核桃碎，南瓜子碎，红枣碎等适量，大概每坨17克，卷好放入模具 | |
| 发酵至9分满 | |
| 上下火180度，烤38分钟 | |
| 别的吐司盒估计要一个小时以上，但是三能这个低糖吐司盒，40分钟左右就完全够了 |
三能低糖吐司盒1200克吐司的做法
主要是记录下自己每次的失败经历哈
发酵这一步…我已经失败到麻木了…
第一次做这个杂果吐司，非常成功，后面一个星期做4次失败了3次…
第一次也是放冰箱里冷藏一晚上，第二天就发到基本9分满了，然后拿出来回温半小时，就可以烤了
但是…后面几次从冰箱拿出来，都没有发起来…我不确定是低糖酵母没用，还是加了全麦面粉，还是加了葡萄干，还是…总之就是各种实验，各种复原第一次的用料…![三能低糖吐司盒1200克吐司的做法步骤图 第2张]( "三能低糖吐司盒1200克吐司的做法步骤图 第2张")
本周做了4次，成功一次
不知道是换了面粉还是什么
还有我买的低糖酵母，高糖酵母，实验能不能用0卡糖做，总之失败的，发酵不起来的，被我改成馒头或者回饼了…![三能低糖吐司盒1200克吐司的做法步骤图 第3张]( "三能低糖吐司盒1200克吐司的做法步骤图 第3张")
食材是不能浪费的…
![三能低糖吐司盒1200克吐司的做法步骤图 第4张]( "三能低糖吐司盒1200克吐司的做法步骤图 第4张")
再次安利三能的低糖吐司盒
![三能低糖吐司盒1200克吐司的做法步骤图 第5张]( "三能低糖吐司盒1200克吐司的做法步骤图 第5张")
2022.05.28
第二步加的黑麦粉130克，
爱乐甜的0卡糖120克，
耐低糖酵母7克
整形放入三能低糖吐司模具，没有进冰箱
从下午2点发酵到晚上11点，也只有8分满
因为周日要值班，于是放冰箱冷藏了…
第二天5点半醒了，拿出来回温，最后还是只有8分满…6点半进烤箱烤，结果出炉看着只有5分高度…………………![三能低糖吐司盒1200克吐司的做法步骤图 第6张]( "三能低糖吐司盒1200克吐司的做法步骤图 第6张")
2022.05.28
这就是成品…5分高度…
猜测可能还是不能用0卡糖，即便用了耐低糖酵母…因为这个原因导致的失败已经很多次了…
好在味道还行，口感也是松软的，这次基本都是核桃仁，南瓜子仁放很少，也没有放花生，总体还是好吃的…
下次尝试
1~不用0卡糖，用白砂糖减糖至100克
2~不加杂果，做0卡糖的黑麦吐司![三能低糖吐司盒1200克吐司的做法步骤图 第7张]( "三能低糖吐司盒1200克吐司的做法步骤图 第7张")
2022.05.28
看吧，口感还是很好![三能低糖吐司盒1200克吐司的做法步骤图 第8张]( "三能低糖吐司盒1200克吐司的做法步骤图 第8张")
