用料
| 全麦天然酵种 | 100克（水粉比例） |
| 全麦粉 | 300克 |
| 水 | 210克 |
| 酵母 | 4克 |
| 盐 | 3克 |
| 燕麦片 | 适量 |
天然酵种无油无糖全麦面包的做法
揉成团后，分割成2份。醒发30分钟。整形后，二发的条件发酵至2倍大。200度20分钟
![天然酵种无油无糖全麦面包的做法步骤图 第2张]( "天然酵种无油无糖全麦面包的做法步骤图 第2张")
天然酵种无油无糖全麦面包做法 步骤 图解
烹饪集
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