无油更健康——南瓜饼做法 步骤 图解

我这人有强迫症
冰箱里有一块南瓜
买了很多天了
烧稀饭用了一半
这一半不知道怎么解决好了
下午娃说他好饿
我看了下时间
才三点半
中午吃那么多米饭
那么多菜
天天不操心不劳累的
不知道他咋那么饿
好吧！
谁让你是我亲生的呢？
谁让我那么爱你呢？
谁让你有个会做饭的亲妈呢？

用料  

无油更健康——南瓜饼的做法  

1. 南瓜洗干净去皮，去籽，切小块，放蒸锅里隔水蒸10分钟，我放蒸箱里蒸的，一样的

2. 趁热放入适量的白糖，压成南瓜泥，放入糯米粉，慢慢搅拌，糯米粉要一点点的放，和成不沾手的面团，要比平时包饺子的面团软些

3. 熟白芝麻撒在案板上，和好的面团分成合适大小的小剂子，我这分的不均匀，分好的剂子团成小圆子，再按扁，粘上芝麻，电饼铛通电，煎吧！不用放油，一面煎好，煎另一面。

4. 成品来了！无油更健康哦

小贴士

白糖的量随自己口味
可以尝下
喜欢甜的就多加点
加糯米粉的时候要一点点的加！
别一下倒很多
面团硬了怪我没说哦