小宝宝也能和大人一起吃的羊肉闷饭做法 步骤 图解

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小宝宝也能和大人一起吃的羊肉闷饭的做法步骤图

这个做起来比较简单,食材备好,下锅炒个半熟,放进电煲煮饭,一班就搞定了。
我全职带娃,所以会持续做这种大人孩子都能吃的饭,省时省力,既方便快捷,又能达到营养均衡。

用料  

羊肉 20克
萝卜,莲花白,韭菜,香菇。冰箱里有啥放啥。
洋葱 小半个

宝宝也能和大人一起吃的羊肉闷饭的做法  

  1. 羊肉入油锅炒至变色。

    小宝宝也能和大人一起吃的羊肉闷饭的做法步骤图 第2张
  2. 放入蔬菜炒一分钟。

    小宝宝也能和大人一起吃的羊肉闷饭的做法步骤图 第3张
  3. 加水煮沸。

    小宝宝也能和大人一起吃的羊肉闷饭的做法步骤图 第4张
  4. 和洗干净的大米一起倒入电饭锅中,按下煮饭键,熟了就能吃了。大人吃的时候加些生抽。

    小宝宝也能和大人一起吃的羊肉闷饭的做法步骤图 第5张

小贴士

1.考虑到宝宝,尽量把肉切小块一点,容易熟。我用的是羊蝎子肉。
2.至于电饭锅里洗好的米要不要留点水,还是要看米饭的量是多少。我用的半杯米,水是能煮半杯米的量,炒好的肉汤也一起都倒进去了。做出来米饭有些焦黄,不过还好,宝宝(一岁半)吃得动。