蒜蓉煎鱼块食谱做法大全,超简单的蒜蓉煎鱼块做法步骤

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蒜蓉煎鱼块的做法步骤图,蒜蓉煎鱼块怎么做好吃

妈妈病重,每二十一天进行一次化疗。化疗会导致白细胞急剧减少。为了给妈妈补充蛋白质,促进白细胞生长,今天的晚餐做了一道煎鱼,味道还不错。

用料  

草鱼(或黑鱼) 一条
两勺
酱油 两勺
五片
半勺
五克
鱼洗净削片 一条
葱姜蒜 若干切碎

蒜蓉煎鱼块的做法  

  1. 切片,放进电饼铛,铛内放油五勺,上下翻动煎大约五分钟。

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  2. 加添料汁,洒葱姜蒜末,再上下翻动煎八分钟。

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