我家中会常备一些猪油,炒菜、做汤、烙饼、做点心啥的都会用到。猪油不仅可以增加食物的香味,而且适当的吃一些猪油对身体也有帮助~
来自度娘:1、猪油中含有多种脂肪酸,饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当,几乎平分秋色,具有一定的营养。
2、猪油在人体的消化吸收率较高,可达95%以上,是维生素A和维生素D含量很高的调料,所含的脂肪比例小于黄油。还有补虚、润燥、解毒的作用。
用料
猪板油 | 一块 |
花椒 | 几粒 |
生姜 | 一块 |
大葱 | 一根 |
食盐 |
怎样熬出雪白的猪油的做法
切葱段姜片备用
猪板油洗净切成大小均匀的小块,也可以用肥肉,我喜欢用猪板油,觉得更香。切好的猪板油放锅里先焯水,焯水的作用是可以再次清洗去杂物和血水,去除异味。这样熬出的猪油成品色泽才会更白,这一步不能少。
边焯水边撇去浮沫,大火煮三分钟左右就行了。
焯好水的猪板油捞出备用。
炒锅里倒入小半碗水,然后把焯好水的猪板油倒进去,大火熬干水分开始出油后转中小火慢熬,可以边熬边用勺子按压,这样出油更快。
猪油稍微发黄开始变干的时候把切好的姜片葱段放进去一起熬。
葱段姜片熬至金黄后用漏勺把猪油和葱姜一起捞出。
洗净晾干的容器里放盐、几粒花椒、几粒黄豆,也可以只放盐,放盐后猪油可以保存久一些。准备做点心时也可以不放盐和花椒。
猪油过筛后倒入容器里。
颜色透亮清澈有木有。
这是熬好冷却凝固之后雪白细腻的猪油。炒菜时挖一勺搭配食用油不要太香了哇⊙ω⊙