空气炸锅,烤三文鱼头,鲜美做法 步骤 图解

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空气炸锅,烤三文鱼头,鲜美的做法步骤图

朋友做的砂锅焗三文鱼头很好吃,奈何自己没得到真传,于是改做烧烤版本,发现更简单,颜值高,好鲜美!

用料  

三文鱼头 500克
盐或海盐 大半茶匙约3克
黑胡椒碎粒 适量
柠檬 1个
迷迭香碎粒 适量
适量

空气炸锅,烤三文鱼头,鲜美的做法  

  1. 把三文鱼头洗干净,剁或剪开,沥干。

    放入味淋或米,撒上盐和黑胡椒碎粒,铺上半个柠檬薄片。微微搅拌下。

    封保鲜膜,进冰箱冷藏1小时以上,不是冷冻。

    空气炸锅,烤三文鱼头,鲜美的做法步骤图 第2张
  2. 铝箔纸上稍微刷点油,摆上鱼块。
    然后撒上迷迭香碎粒。

    放进空气炸锅,或烤箱。
    空气炸锅220度,20分钟左右。
    锅不同,以鱼块表面上色为标准出炉。

    烤箱的话需要先预热。时间差不多。

    空气炸锅,烤三文鱼头,鲜美的做法步骤图 第3张
  3. 摆盘,挤压剩余的半个柠檬的汁水上去,点缀,拍照,发朋友圈!


    局部骨头和皮都是脆脆的,三文鱼肉真的不老。

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