莲子红枣百合红糖枸杞汤做法 步骤 图解

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莲子红枣百合红糖枸杞汤的做法步骤图

营养美味可口!补血养颜!大人小孩孕妇都可以吃哦!

用料  

莲子 500克
百合 一包2个这样
枸杞 100克
冰糖 200可适量
红枣 8-12颗
鸡蛋 2-4个
红糖 200克

莲子红枣百合红糖枸杞汤的做法  

  1. 红枣

    莲子红枣百合红糖枸杞汤的做法步骤图 第2张
  2. 枸杞

    莲子红枣百合红糖枸杞汤的做法步骤图 第3张
  3. 冰糖

    莲子红枣百合红糖枸杞汤的做法步骤图 第4张
  4. 红糖

    莲子红枣百合红糖枸杞汤的做法步骤图 第5张
  5. 莲子

    莲子红枣百合红糖枸杞汤的做法步骤图 第6张
  6. 所以的都放在锅里煮最后煮熟了,5分钟左右下百合,不然容易烂。

    莲子红枣百合红糖枸杞汤的做法步骤图 第7张

小贴士

红枣要去心!这样包上火!