鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,开胃,味道鲜美。
用料
鲫鱼 | |
绿帝初榨花生油 | |
姜 | |
蒜瓣 | |
葱 | |
盐 | |
生抽 | |
花椒 | |
八角 | |
郫县豆瓣酱 | |
中秋团聚,教您一学就会的家宴菜——红烧鲫鱼的做法
鲫鱼洗干净,先放点盐腌一下,姜,蒜,干辣椒,葱切好备用;
锅里放入绿帝初榨花生油,油热了把鲫鱼放进锅里先煎一下;
鲫鱼一面煎的金黄色,再翻过来煎另一面,煎好后,小火下姜未,蒜末,花椒,八角,两勺郫县豆瓣酱,1勺生抽,把味料用小火煸炒一下;
味料香味炒出后,倒入水刚刚没过鲫鱼,开大火焖;
焖到锅里的汁收的差不多,装盘时把一些配料挑出,精致地摆下盘即可。