㊙️上班族一周减脂午餐便当🍱营养健康又美味做法 步骤 图解

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㊙️上班族一周减脂午餐便当🍱营养健康又美味的做法步骤图

🍱晒一下上周的便当~

用料  

蔬菜 各种你喜欢的
肉类 鸡肉、鱼肉、牛肉、虾肉…
碳水 各种粗粮

㊙️上班族一周减脂午餐便当🍱营养健康又美味的做法  

  1. Day 1

    ㊙️上班族一周减脂午餐便当🍱营养健康又美味的做法步骤图 第2张
  2. Day 2

    ㊙️上班族一周减脂午餐便当🍱营养健康又美味的做法步骤图 第3张
  3. Day 3

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  4. Day 4

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  5. Day 5

    ㊙️上班族一周减脂午餐便当🍱营养健康又美味的做法步骤图 第6张
  6. Day 6

    ㊙️上班族一周减脂午餐便当🍱营养健康又美味的做法步骤图 第7张
  7. Day 7

    ㊙️上班族一周减脂午餐便当🍱营养健康又美味的做法步骤图 第8张