日式海鲜煎菜饼(两小块)做法 步骤 图解

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日式海鲜煎菜饼(两小块)的做法步骤图

发现冰箱里有两颗卷心菜,看着不错。分量按倍增减,自行调整噢。

用料  

卷心菜 半只
面粉 两勺
与面粉等量
鸡蛋 一只
海鲜加不加随便,顺手有就加了 麦德龙买的,有虾仁,鱿鱼和蛤蜊肉
袋装海鲜 少量
黑胡椒 适量
适量
酱油 少量

日式海鲜煎菜饼(两小块)的做法  

  1. 正好冷冻了鸡蛋就拿出来,放在水里冲了一下剥掉蛋壳,放在碗里,放一边等融化一点点。

  2. 酱一下海鲜让他们Q一点(⁼̴̀.̫⁼̴́)✧。
    撒上一些盐,捏一捏,稍微用水冲一冲,冲掉混浊就行了。

  3. 切一下软化的蛋清放在海鲜里,再撒上一些面粉,拌一拌,海鲜就酱好了,放一边备用。

  4. 切卷心菜成丝,不会就随便切切就好(•‿•),放在料理盆里。

  5. 接下来是调料。
    面粉加水,撒上盐和胡椒,(注:咸味就胡椒多一点,甜味就酱油加糖多一点。)切一些姜末。拌匀后倒进卷心菜里继续拌匀。

  6. 您的鸡蛋应该可以切一半了。

  7. 热锅!不要害怕!全程小火。
    倒一坨油,就你平时化妆水那么多,均匀地涂在锅底。倒一半卷心菜进锅里,尽量搞成圆的,薄的厚的随你。
    放上半个鸡蛋在中心。
    盖上盖子,候着。

  8. 大概四五分钟,我第一次让饼飞起来翻面啊,太激动了!!!一定要果断,想象一下松冈茉优演的chef,用力!就翻过来了!
    失败也没关系,反正味道依旧是好的(๑˃̵ᴗ˂̵)و

  9. 要烘久一点,两面微焦。OK!出锅!

  10. 另一半也一样噢。

  11. 恭喜您!得到两块不好看但好吃的煎菜饼。
    如果你有高等配料,木鱼花,土方酱…suit yourself~

小贴士

不好吃就自己默默吃点吧,热量不高的(๑•ω•๑)