都说吃要吃当季~
夏天是吃瓜果的季节,丝瓜、豆角、节瓜、嫩南瓜、嫩冬瓜在这个气候大量上市,特别好吃~
用料
丝瓜 | 1根 |
干木耳 | 15克 |
五花肉 | 150克 |
生姜 | 3-5片 |
盐 | 适量 |
耗油 | 1茶匙 |
丝瓜木耳炒五花肉的做法
干木耳泡发好,丝瓜整理好,锅下油加入姜片再加入五花肉两面翻炒一下,五花肉炒至微黄出油
加入丝瓜、木耳一起翻炒,沿锅炒撒一点点水,再翻炒几下(喜欢丝瓜炒熟点的可以盖一下锅盖,1分钟后打开锅盖),加入耗油、盐再翻炒计下,就可以上碟开吃了
丝瓜都是炒好就吃口感才比较好,,特别甜,炒好放久了就感觉会出水那样,口感没有那么爽。
小贴士
丝瓜我喜欢用本地丝瓜,短短的肉多甜,一定要选新鲜嫩嫩的哦😊,木耳可以常吃,有补血通血管的功效哦