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封面图就是薄荷的食物营养成分,太糟糕了,错漏百出,连鸡蛋都是错的,自定义的食物常常bug抽掉导致不能准确计算各项营养成分。作为一个强迫症的酮人太难受了,一定要把所有食谱营养含量都好好列出来,方便自己把控摄入。
用料
生酮鸡蛋的做法
鸡蛋加盐打匀,用黄油炒。谁都会做,重点不在菜上。
小贴士
含黄油:热量180千卡,蛋白质12.5克,脂肪13.6克,碳水化合物0.7克。