超级下饭的炒胡萝卜丝的做法做法 步骤 图解

胡萝卜可清除致人衰老的自由基，所含的B族维生素和维C等也有润皮肤、抗衰老的作用，炒它炒它！

胡萝卜🥕号称“小人参”！具有一定的【造血功能】以外，还含有丰富的钾元素。这就说明，食用胡萝卜能够补充人体所需要的血液，在一定程度上可以改善贫血或者是冷血症。

希望女生们可以养成吃胡萝卜🥕的习惯，用各种方法烹饪它，然后多锻炼，提高免疫力和精气神儿～武汉加油，中国🇨🇳加油💪

用料  

超级下饭的炒胡萝卜丝的做法的做法  

1. 
   1⃣️热锅倒油，【🚩花椒粒炒香】扔掉。喜欢加肉的同学，可以在此处炒上肉丝，肥五花最佳！
   

2. 2⃣️下葱花，下肉丝～炒断生
   

3. 3⃣️下胡萝卜丝，裹满油后，加盐调味
   

4. 4⃣️胡萝丝炒断生后，加两勺蚝油、两勺味极鲜酱油，炒软

5. 5⃣️【🚩出锅前，加少许香油】，一定要翻炒一下，大概有30秒，就可以出锅了。

6. 不会切丝的朋友，可以考虑去淘宝买个擦丝器。老式的，配铜片的比较好，

小贴士

🚩炝花椒粒、加香油这两部步很关键