五彩牛肉虾仁蛋炒饭做法 步骤 图解

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五彩牛肉虾仁蛋炒饭的做法步骤图

因为要支持老公减肥事业,那么我毅然决然决定在家开动,为他做一道有颜值又有美味的午餐便当🍱希望他可以爱上我的厨艺,舍弃外卖,减肥成功✌️

用料  

鸡蛋 2个
虾仁 25克
卤牛肉 50克
萝卜 半根
豌豆 10克
玉米 10克
洋葱 10克
大蒜 五瓣
生抽 三勺
鸡精 盐 适量
研磨黑胡椒 适量
橄榄油 适量

五彩牛肉虾仁蛋炒的做法  

  1. 豌豆 胡萝卜 玉米 洋葱粒

    五彩牛肉虾仁蛋炒饭的做法步骤图 第2张
  2. 卤牛肉粒 虾仁 两颗鸡蛋

    五彩牛肉虾仁蛋炒饭的做法步骤图 第3张
  3. 油入锅依次放入 蔬菜 肉类 米饭 鸡蛋 大火翻炒5分钟

    五彩牛肉虾仁蛋炒饭的做法步骤图 第4张

小贴士

先热油炒好鸡蛋 米饭最好是隔夜的粒粒分明 先炒蔬菜类再添加虾仁以及牛肉粒 加生抽以及黑胡椒鸡精爆炒入味 最后把隔夜米饭倒入翻炒最后加之前炒好的鸡蛋放适量盐就可以出锅了 最好保证食材的新鲜